SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    narazie.... ubierz sie na kolorowo, albo wiesz najlepszy ciuch jaki masz, jak ginac to z godnoscia, a tak serio to chcialbym zostac zabujca!

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 00:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciezko mi jest nie zostac z nia, jak z nia nie bylem to i tak ludzie mysleli ze z nia jestem to byla zawsze najlepsza przyjaciolka... Gadalem z nia dzis dlugo powiedziala ze jeszcze wszystko przemysli...

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak wam sie podoba moj nowy avatar?? ostatnio jakas moda na forum czy co?? wciaz tylko te mhm no to zeby nie byc w tyle to zafundowalem sobie nowy avek wlasnego pomyslu ja to chyba jakims projektantem powinienem zostac

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 21:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bo sa tu osoby ktore mnie prosily zebym zalozyl nowe konto, dlatego pisze tylko w gainerku a reszte forum olewam proste?? Jak cos nei pasi to wyp*****laj lub tez tobie bana zalatwie!! I mowie powaznie!! Krotka pilka***** ci w dupe, chyba ze jednak tobei to nei przeszkadza to sobie mozesz zostac, ja tu nikogo na sile nei trzymam

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 19:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zawodny napisał: 'Bo sa tu osoby ktore mnie prosily zebym zalozyl nowe konto, dlatego pisze tylko w gainerku a reszte forum olewam proste?? Jak cos nei pasi to wyp*****laj lub tez tobie bana zalatwie!! I mowie powaznie!! Krotka pilka***** ci w dupe, chyba ze jednak tobei to nei przeszkadza to sobie mozesz zostac, ja tu nikogo na sile nei trzymam' [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 21:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gosc po zapuszkowaniu struga kozaka, chce zostac gitem wchodzi do celi, jednego goscia od razu z partyzanta w łeb, kopniecie z kolanka w brzuch, padł jak mucha wydziera sie - co jest ****y, leżeć bo was ****a dojade a ty na łóżku co sie tak ****a patrzysz? - ja jestem ****em - to ****a wyp*****laj z tego koja i zapamietac sobie ****a ze od dzis ja [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozgrzewkowe - nie przesadzałam z objetością 5-8p. I po takiej seryjce na chyba 40kg (lekko było, ładnie nisko schodziłam) podeszłam sobie do ławki popić wody i odpocząć. I jak mi zawirował świat! Nie pamiętam czy kiedykolwiek wcześniej mi się tak zakręciło w glowie! Normalnie kręciło się i kręciło. Ledwo 3 kroki do najbliższej ławki miałam i [...]

    Odpowiedzi: 14300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-11 08:47:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ostaryny to samo.. więc zastanawiam sie teraz co pierw wrzucić lgd/mk/rada? Jak mi wpadnie wolny środek dorzuce kolejny środek z tego co poleciłeś. To zacznij od mk jak wypsnie s4 lub ostaryna zamień na lgd. Dojem to te 8 tyg a od jutra mk leci z meta Black:) tylko 12.5mg na kapsulke jest, 25mg styknie czy 37.5? Jak skończe s4 i oste [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-28 20:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koncu jakiś lekarz co poważnie do tematu podchodzi a nie w stylu, nie pan za duzo owoców nie je bo nadmiar witamin gorszy niz nie dobór(.. i nie wróci pan do mnie i nie zarobie %-) ) Generalnie środek jedyny skuteczny na tą przypadłość, a u większości osób nie powoduje skutków ubocznych. Na czas starania się o dziecko odstawić. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 19:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak chcesz to jedna laske moge tobie odstapic Zawosze mozesz zostac kozakiem lub gangsterem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 19:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sorka ale musze to zrobic Odprowadziaelm dziewczyne do domu i uslyszalem dzwony z kosciola byla godzina 22 jakos, od razu wiedziaelm co sie stalo poszeldme na busa i prosto do kosciola, pomodlilem sie, ksiadz bardzo ciekawie mowil lub ja bylem tak przejety ze pierwszy raz ksiedza sluchalem, 10 rozanca wszyscy odmowili, zapalilem swieczke i [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak to zostać?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie i panie. jak mi nie rozwalicie tego linku to dura ma wtope na maksa ten plik musi zostac sciagniety 25 razy zatem sciagac i nie pytac o co chodzi: http://s23.yousendit.com/d.aspx?id=1PDUHG0NMJYF43AQEG233UXJWW z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] (ubrali legginsy, nie dlaczego się paczam ;-D) Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu 2020-08-06 15:01:44 Jako że ja trenuję prawie zawsze w obcisłych gatkach zarówno na siłce jak i bieganie w terenie ( o kolarstwie nie wspomnę - bo to oczywistość %-) ) odpowiem dlaczego. Z wygody. Osobiście irytuje mnie jak luźniejsze ubrania obcierają czy [...]

    Odpowiedzi: 14300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-06 19:26:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Generalnie jest tak: jak kumasz czacze i sama robisz duzy progres , znasz swoje ciało i wiesz jak będzie reagowac na róxne bodźce to trener niewiele CI da. Chyba że powiew świezości lub poprawi technikę ćwiczeń albo wymysli jak zaatakowac oporne partie. co do trenera jeśli wygląda jakby sam potrzebowała trenera bo jest gruby bądź zamorzony głodem [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-06 21:02:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witam, to jak to jest w koncu z astma?? od 2 lat trenuje boks, ale nie mialem jeszcze zadnych zawodow, boje startowac bo strasznie szybko sie mecze, generalnie cierpie na niewydolnosc pluc. 2 tygodnie temu bylem u lekarza, stwierdzil u mnie alergie na trawy i lekka astme i przepisal mi Flixotide i Serevent. Od kiedy je biore czuje sie duzo lepiej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2007-09-09 02:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się. "przenoszenie hantla 3*12p 15kg - wzialem sobie 17kg i to cw chyba zle robie bo mnie triceps bolal a staralem sie prostowac caly czas rece " to normalne tak jakby. Jedna z wersji jest przenoszenia jest "wersja na trica". Nie ciagnij rekami, to są haki, kat w ramieniu sie nie zmienia, uzywasz tylko klaty i motyli, zeby [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 15:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokonać nieuleczalne choroby – konferencja z 2013 Dr Lee Cowden – Enzymy fibrynolityczne takie jak serrapeptaza, lumbrokinaza, nattokinaza brane 30min przed posiłkiem mają pozytywne działanie. Przydatne są także zioła przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Należy zwrócić uwagę czy nie ma problemów z anemią. Hiperbaria jak i ćwiczenia tlenowe mogą być [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2021-04-28 05:29:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Poza tym, Azjaci to jeszcze inna kwestia z racji wzrostu. A to też jest wbrew pozorom ważne. Nie wyraziłem się jasno. Chodzi mi o ograniczenie które narzuca niska jak na określony wzrost/budowę ciała waga. Nie jest fizycznie możliwe, żeby taki przykładowy 70 kilowiec, mierzący, powiedzmy 185 miał świetne osiągi. Fizycznie, MUSI nabrać [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 17:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na dzień dzisiejszy liczy się dla mnie jedynie walka z Albertem Sosnowskim. Dopiero później będę zastanawiał się nad przyszłością. Przed Adamkiem walka z Arreolą. Zobaczymy, jak się spisze i czy uda mu się wygrać. Na razie jednak wszystko to spekulacje. Po pierwsze muszę pokonać Sosnowskiego. Tylko to się liczy. Patryk Serwański: W latach 90. w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2010-12-05 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)